Альфа-мышление

Вы и только вы отвечаете за все, что с вами
происходит – в вашем организме, на работе и в
постелях…
А это значит, что вам не обойтись без
внутреннего контроля за всем, что эта жизнь с
вами творит…
Альфа – существо причинное и ответственное.
Именно поэтому он имеет то, что имеет и того,
кого хочет иметь.
Он не сваливает свои неудачи и проблемы на
партию, правительство и неработающий Инет.
Он не ноет, какие суки эти женщины и какие
дуры эти блондинки – все это исходит из мелких
душ скрытых закомплексованных Чикатилышей,
у коих и стоит то не очень…
Успех возможен…
Если вы и только вы позволите ему БЫТЬ…
Хрен ли обвинять кого-то что вас не любят или с
вами не спят?
Вы бы и сами с собой спать не захотели если бы
понаблюдали себя со стороны – сопли, нытье,
сальные анекдоты и вечно бегающие в поисках
очередной юбки озабоченные глазки,
периодически сменяющие направление взгляда
на мастурбирующую одинокими ночами правую
конечность…
У таких рыл нет будущего – сколько бы умных
книг по пикапу и по психологии женщин они не
прочли и сколько бы семинаров Гуру не
посетили.
Для них жизнь – это вечный расчет на Удачу, и
ежели вокруг них люди пребывают в паскудном
настроении, то и у них настроение становится
аналогичным…
У всех бета типчиков имеются большие
проблемы с мотивацией – они никак не хотят
приложить усилия для того, чтобы стать Альфа –
им проще обгадить других Альфа и саму идею в
принципе.
Они скучно зевают на форумах и на своих
гомосексуальных тусах для прыщавых
неудачников, ибо ни хрена не знают и ни хрена
знать не хотят…
Они боятся любого риска, а при любых ошибках
сваливают ответственность на других, вместо
того, чтобы хоть чему-то научиться…
Таких много – бредущих по этой жизни от одного
ее края до другого, сочиняющих отмазки и
оправдания всему, что с ними ни случись…
Это – глубочайшая особенность людской
психики – имя ей Великий Правдоподобный
Отмазон…
Успешные люди ведут себя по-другому…
Они помещают Пункт Контроля внутрь самих
себя.
В своей езде по Жизни они сами себе Гаишники.
Они и только они делают свою Удачу, хватая за
хвост всех Синих Птиц, которые пролетают
мимо…
И ПОЭТОМУ они ПРЕУСПЕВАЮТ!
Все задуманное ими находится в зоне
досягаемости их Контроля.
А сие означает, что они УВЕРЕНЫ В СЕБЕ и
САМОМОТИВИРОВАНЫ.
Они оптимисты, ибо их Судьба в их руках.
Посмотрим на разницу отношений, которая
будет вам свойственна как только вы постигнете
Мудрость Внутреннего Контроля:
Теперь вы говорите себе:
Раньше выговорили себе:
Я проделал офигенную работу Это было легко…
Я тащусь, потому что решил тащиться Я тащусь потому что женщина только
что дала мне свой номер телефона
Моя мотивация идет изнутри меня.
Поэтому мне по барабану – отвергли
меня или нет
Я потерял мотивацию потому что
меня отвергли
Я получил пятак на экзамене потому
что пахал над учебниками как лось
Я получил пятак на экзамене потому
что препод был в хорошем
настроении
Я улучшил свой статус Альфа до Мой гороскоп сложился удачно и
такого уровня, что женщины считают
за счастье спать со мной. Секс у меня
был, потому что я сделал все, чтобы
он был
вчера я получил, наконец,
долгожданный секс
Я не ворую, потому что мне не
нравится воровство
Я не ворую, потому что это
противозаконно
Я крутой, потому что могу все
контролировать и чувствую себя при
этом комфортно
Я крутой потому что перетрахал
много женщин
Я успешен потому что я принимаю
правильные решения
Я успешен, потому что Судьба на
моей стороне
У нас хорошие отношения, потому что
мы оба что-то делаем друг для друга
У нас хорошие отношения, потому что
моя «любовная химия» сильна
Моя задача — научиться Задача моих учителей – научить меня
У меня высокая самооценка потому
что я добиваюсь того, чего хочу
У меня низкая самооценка потому что
в жизни у меня много неудач
Люди много зарабатывают, потому
что упорно пашут и следуют своим
целям
Богатые люди просто знали как
использовать удачные моменты в
жизни
Моя жизнь в моих руках Я не управляю своей жизнью
Я нервничаю среди женщин только
если говорю себе, что мне нужно их
одобрение
Женщины заставляют меня дергаться
и нервничать
Чем скорее вы придете к пониманию и
автоматическому применению позиций правого
столбца, тем больше прав у вас будет считать
себя сложившимся успешным Альфа…
И не только среди лиц противоположного пола…
Все эти приведенные фразы (атрибуции)
реально очень сильно влияют на вашу жизнь и
на ваше поведение. Тут никого не обмануть –
кроме себя самого.
И в этом же лежит истинная причина того –
почему в этом мире есть лузеры и есть
победители.
Истинные миллионеры стали миллионерами
только потому что у них хватило ума и смелости
вбить себе в башку атрибуции правого столбца.
И это улучшило их жизнь абсолютно
закономерно и логично.
Если вы реально верите что привлекательны
для противоположного пола то ваше поведение
автоматически станет привлекательным.
В этом глубинный смысл Альфа:
БЫТЬ, ЧТОБЫ КАЗАТЬСЯ!
Окей, поедем к конкретике…
Предположим, что вы общаетесь с некой дамой
в прачечной – ваша болтовня идет свободно и
непринужденно – вам не нужно стараться
изображать из себя умника и очаровашку.
После того, как все ваше и ее бельишко было
постирано и поглажено – вы так же легко и
свободно можете отправиться куда-нибудь
перекусить вместе…
После этого через пару часиков вы можете
прогуляться в бар – за рюмочкой-двумя…
А там – бах! – вы уже занимаетесь сексом…
Почему?
Потому что у вас накачанная фигура и
неотразимый взгляд?
Нет.
Потому что женщина почувствовала, что вы
уверены в себе.
Что вы – Альфа.
Ну и откуда же пришла к вам эта уверенность?
От всех ваших предыдущих перепихонов с
тысчонкой дам?
Если вы так думаете, то вы – Бета, и ваш Центр
Контроля болтается где-то снаружи, а не внутри
вас.
Уязвимость такого отношения к себе и к
окружающему миру состоит в том, что оно
делает вас зависимым от системы внешних
наказаний и поощрений.
Пока вы получаете награды в виде секса – вы
чувствуете себя уверенно и мотивированно –
посещая тренажерки и модные магазины.
Но как только вас настигает череда обломов –
тут ваша мотивация и приказывает долго жить –
вы бросаете физуху и носите что попало…
Так что быть чуваком который уверен просто
потому что уверен – намного лучше, чем искать
для своей уверенности внешние костыли в виде
восхищенных улыбок и похлопываний по
мошонке…
Человек, который уверен в себе просто потому,
что он в себе уверен – остается уверенным в
любом случае.
Ему абсолютно до лампочки, что масса женщин
имеют настолько испорченный вкус, что не
испытывают к нему влечения.
Альфа не скажет: «Она меня отвергла» — он
высказывается и мыслит позитивно.
И это помогает ему улучшать свою Игру – во
всех областях своей жизни – без обид и досады
анализируя те игры, которые он проиграл.
Только так он станет Лучшим Игроком – Игроком
Высокого Класса!
Сказанное нами выше – не столь очевидно, как
может показаться на первый взгляд, ибо
концепция Жизни как Игры допирает в своей
полной красе совершенно не до всех…
Допершие же обретают ту Свободу действий и
самовыражения, которая прочим не доступна…
Ежели вы краснеете и бледнеете при одном
только виде симпатишной красотки, не говоря
уже о легком поносце, который пробивает вас
каждый раз, когда вам приходится с ней
поговорить – сделайте себе ОГРОМНОЕ
ОДОЛЖЕНИЕ:
ПРЕКРАТИТЕ СЧИТАТЬ ЖЕНЩИН ВАЖНЫМИ!
Именно, блин, так!
Приписывание женщинам несуществующей
важности сворачивает все ваши любовные игры,
страсть, секс — в никуда.
Женщины — это лишь источник возбуждения,
вдохновения, удовольствия, времяпровождения
– не больше и не меньше…
Не считайте каждую встретившуюся вам юбку
своей потенциальной подружкой – это заставит
вас сразу же добиваться ее одобрения.
Ну а теперь – несложное Альфа упражнение для
вашего Центра Контроля.
Ежели вы обнаружили, что ваш Центр Контроля
болтается снаружи (это не то, что вы испорченно
подумали), то (сделайте ПРЯМО СЕЙЧАС!):
Составьте список тех проваленных целей, за
которые вы ругаете свою жизнь или кого-то в
ней…
Ну типа такого:
1. Родители меня хреново воспитали
2. Мой босс не дает мне делать карьеру
3. Девушки в школе насмехались надо мной и
поэтому я очень застенчив
4. Обстоятельства всегда против меня – я
вырос в нищете, мой дедушка херачил меня
сковородкой и поэтому у меня не было
возможности поступить в ВУЗ
5. Генетика моя меня подвела и наградила
косорылием, узкоглазием и кривоножием. Я
шепелявлю и заикаюсь.
Смысл упражнения не в том, чтобы облажать
вообще все проблемы которые у вас есть…
Смысл в том, чтобы понять, что мы часто
попадаем в жизненную неподвижность, потому
что сталкиваемся с факторами которые
КОНТРОЛИРОВАТЬ не можем.
И следовательно, будучи неподвижными, мы ни
хрена не можем измениться.
Мы, например, не можем изменить тот метод,
которым наш папа Карло нас воспитывал – так
что переживать по данному поводу всю дорогу –
пустая трата времени и сил.
Мы просто не можем изменить это прошлое – как
бы ни бились башкой «апстену».
Анализируя свой список, вы найдете что
реальных причин для тотального пессимизма –
не так уж много.
Точнее всего одна…
А именно: вы никак не хотите менять свою
жизнь, потому что приписали возможность такого
изменения другим Центрам Контроля над вами –
людям, обстоятельствам, Судьбе…
На фига ж вы отдали кому-то эту немереную
власть над собой?
Даже простая вера в то, что «не боги горшки
обжигают», и, что мы тоже можем чем-то в жизни
управлять – сильно влияет на наше поведение и
его результаты.
И наоборот – чем меньше в нас этой веры, тем
больше у нас гарантированных обломов…
Перемена точки зрения на свой Центр Контроля
придаст мыслям намного больше позитива, чем
раньше…
Мастер Консильери — Вик Орлов — иллюстрирует
это таким образом:
Вот минус, который нам (по нашему мнению)
достается в этой жизни:
—
Если мы теперь забьем на этот минус сверху
свой большой болт, то получим большой и
жирный:
+
У нас у всех есть власть и способности брать
плохие вещи и изменять их к лучшему…
Мы рождены для этого – для лучшей игры – не
вышел телом – подкачай мышцы, прыщавая
рожа – сходи к косметологу…
Только не застревай на внешних данных – это
всего лишь ролевой антураж – костюмы актера
для данной роли…
Альфа же – это не роль, как уже говорилось в
нашем курсе раз пятьсот…
Вам также предстоит взять на себя
ответственность за самомотивацию.
Это уберет из вашей жизни всякую хню типа
«сделаю завтра» и внесет в нее покой и
упорядоченность, ибо страх и неуверенность
блудят там и только там, где царит Хаос.
Идея того, что никто кроме вас самих вам ни
хрена не должен – весьма отрезвляюще
действует на тех, кто привык с криками и плачем
испуганно искать мамкину сиську по всем углам,
каждый раз, когда дома гаснет свет…
Ваши мысли – это вообще особый разговор. Ибо
думаем все мы постоянно, но думаем, как
правило, абсолютно не в кассу для самих себя…
Мысли же, помимо собственной порочной
хреновости, обладают еще и способностью
вызывать не менее хреновые чувства – а это
уже тяжелее…
Соответственно, благая весть состоит в том,
чтобы исправить свои мысли на такие, которые
хреновых чувств вызвать не станут…
Весть же плохенькая в том, что порой без
специальных технологий (которые к счастью
есть) изменить мышление сопливого плаксы на
мышление Истинного Альфы – весьма
непросто…
Предположим, что вы притащились на вечер
«быстрых знакомств», и все без исключения
женщины поставили в графе напротив вашей
фамилии кукиш, показывая вам, что видеть они
вас впредь больше не желают.
Этакий Дом-2
Негативным мышлением будет расценить сей
факт как доказательство того, что урод вы
редкостный и лучше бы вы сидели дома и
рубились в Контрстрайк, ибо на тусовке помимо
всего прочего было офигенных крутых чуваков-
соперников аж до Кукуева…
Позитивным же подходом будет понять, что
ваша игра требует улучшения – вам не стоит
слишком морщить лоб и слишком сильно
наклоняться к даме, когда вы с ней беседуете,
ибо это выдает вашу нервозность и поиск
одобрения с ее стороны…
Исправьте это – и в следующий раз вы станете
игроком более высокого класса.
Только и всего.
То, о чем ты паришься, часто становится частью
твоей жизни – как это ни печально.
Ежели ты склонен тревожиться, то вещи,
которые заставят тебя понервничать, найдутся
всяко.
То же самое, если тебе больше по душе
оптимизм – тогда и веселых людей и радостных
событий окажется в твоей жизни намного
больше, чем сугубо шняжных.
На мышление и успех в отношениях сильно
влияет прошлый негативный опыт, хотя если
честно, то челов, которых жизнь не обламывала,
мы не знаем.
Благо и у самих обломов хватает – мама не
горюй…
Ключ к решению прост:
Позволь Прошлому уйти…
Нет прошлого нигде — кроме как в твоей голове…
Не парься прошлыми ошибками – выброси их из
головы – но только после того, как извлечешь из
них хоть маленький, но урок…
Избавься от негатива в своей жизни – определи
откуда в твою жизнь втекает дерьмо и перекрой
источник.
Хватит позволять, пардон уж, товарищ филолог,
срущим на тебя, продолжать делать это и
дальше.
Не парься херовыми новостями, песнями, и
людьми.
Не смотри телевизор – это тотальный киллер
позитивности ума и тела.
Всяко, если миру придет капец, то кто-то успеет
тебе об этом сказать…
А до того времени живи спокойно…
Позитивная заточка мозгов
Все в твоей башке…
Твои Боги и твой Сатана…
Твое рождение и твоя смерть…
Твоя нищета и твое богатство…
Ты получаешь только то, под чем сам
подписался…
Это крутая шутка Всевышнего – дать нам
абсолютно ВСЕ, чего мы хотим…
Вот только хотим мы так, что ни хрена ничего по
сути не получаем…
«Да кому нужно меня любить? Я ж коротышка» —
думаешь ты…
На занятиях в институте соседка перед тобой
поворачивается и просит у тебя карандаш…
«Конечно» — говоришь ты и протягиваешь его
ей…
Больше ты ни словом не обмолвишься до конца
пары, а гораздо позже, дома, ночью, будешь
мечтать об этой девушке, вспоминая ее глаза,
губы, волосы…
Считая себя лузером…
А ведь ты не лузер…
Ты пошел еще дальше – ты просто кретин…
Она ведь не карандаш хотела взять, а
пообщаться с тобой…
Карандаш она ж могла взять и у подружки…
Неудачники не замечают очевидного – того что
ими интересуются…
Ибо фильтры, отсекающие все что полезно и
реально, пашут в их мозгах вовсю…
Мастурбировать в одиночестве проще, чем
вырубить в своих мозгах порочный рубильник с
надписью: «Я – Говно!»
Чтобы получить что-то ты сначала должен
поверить в то, что ты это получить можешь…
Если ты веришь, что привлекателен, то легко
заметишь сигналы из внешнего мира, которые
доказывают тебе, что так оно и есть…
А если не веришь, то тебе и сто улыбок – как псу
под хвост…
ЖДИ хороших вестей для себя…
Только так ты перестанешь ныть и получать по
башке от самого себя…
Только так приходит ВОЗМОЖНОСТЬ и уходит
БОЛЬ…
Отпусти плохие мысли – пусть себе текут куда
им хочется – нефиг позволять им нести тебя все
дальше и дальше за собой…
Если ты уверен и счастлив внутри себя – ничего
снаружи тебя этого уже не изменит…
Ты – Альфа…
Вот и лови кайф от самого себя, от того, что твое
Счастье ни черта ни от кого не зависит, ибо ты
жив пока еще и пока еще будешь жить, ежели
сам себя не похоронишь заживо…
Уверенность в себе – это фундамент, на котором
покоится все остальное.
На котором КАЖДЫЙ ДЕНЬ создается новое
здание тебя самого – не лузера, а победителя…
Вот важнейшие базовые способы, которые
позволят тебе развить в себе привычку
позитивного мышления (кое-что взято из НЛП,
кое-что из других мест):
1. Постоянно представляй себя тем, кем
хочешь быть. Представляй ярко – со всеми
переживаниями и чувствами. С тем
ощущением счастья, с которым встречают
каждый новый день маленькие дети, которым
похрену, что правительство алчное, а
инфляция растет. Которым начхать, что у них
одна нога короче другой, а папа и мама
смертны… Настоящее время длится Вечно.
Живи в настоящем… Визуализируй достаток и
уверенность – оно придет, ибо ты просто не
пускаешь его в свою жизнь. Убери из своей
жизни всех, кто травит тебя негативом и
обесценкой – пусть сами себе дохнут, а тебя
за собой не тащат.
2. Вспоминая прошлое, думай только о своих
успехах. Не сокращай себе жизнь, вспоминая
только потери. Они всего лишь были
ступеньками к тому, что ты имеешь сейчас и
можешь иметь в Будущем. Не плоди новых
разочарований с их помощью.
3. Позволь Успеху БЫТЬ с тобой. Но не
привязывайся к нему. Расслабься – жизнь не
вечна . Вечный успех и вечный облом тебе
не грозят… Помни, что ты – Истинная Мечта
для любой женщины и улыбнись по этой
причине – фиглиж ты набычил свой фейс?
Разве от этой мысли ты не ловишь неземной
кайф?
4. Начни опознавать и планомерно
уничтожать все негативные мысли
которые тебя гробят. Помни, что не мысли
контролируют тебя, а ты пасешь свои мысли.
Хреновая мысль вызывает хреновую картинку,
а та в свою очередь влечет за собой хреновые
чувства… Используй свой мозговой пулемет
для убийства врагов, а не самого себя…
Воображение – это посланник будущей
Реальности.
5. Делай ПРАВИЛЬНЫЕ аффирмации.
Аффирмации – штука мощная, ежели
подобраны правильно и применяются как
надо. Альфа технологии имеют целый набор
таких аффирмаций, и мы с тобой кое-чем
поделимся в этом и следующем модуле.
Фактически, аффирмация – это некое
позитивное утверждение в отношении самого
себя, которое становится истинным по мере
его вдалбливания в свою голову.
Аффирмации меняют не только поведение.
Они, что намного важнее, меняют сам
характер внутренних диалогов, которые мы
постоянно с собой ведем.
Можно привести массу реальных примеров того
как люди меняли свою жизнь только с помощью
аффирмаций, ибо по сути они являются
позитивными мемами, которые мы сознательно
внедряем в самих себя дабы
противодействовать мемам негативным,
которые грызут нас изнутри и подтачивают наши
силы.
Примеры негативных мемов, которые мы
твердим неосознанно год за годом, теряя самих
себя:
“Я болван и неудачник”
“Я не умею разговаривать с незнакомками”
“Мне хреново”
“Я не в духе”
“Я лентяй”
“Я застрял и не знаю как быть”
“Жизнь — говно”
Можете добавить и свои собственные…
Лажа состоит еще и в том, что негативные мемы
(постулаты) обладают эффектом
самоусиления.
То есть чем больше о них думаешь, тем более
крепкими они становятся за счет появления
негативных чувств, которые сами же и
вызывают…
В итоге наши мозги начинают походить на
сплошной бетон.
А вся жизнь – в использованный пакет для
блевоты в самолете…
Однако никто не мешает вам сделать то же
самое с позитивными мемами – аналогично
вдолбив их в свой череп…
Возьмем для примера аутомем:
“Я становлюсь более общительным”
Поначалу, когда вы станете пихать себе эту
аффирмацию (с помощью постоянного повтора),
сработает ваш личный дерьмометр, который
постарается это дело блокировать, ибо в мозгах
уже сидит заунывный присосавшийся антимем:
«Я ни черта не умею общаться»
Начнется война мемов, от которой вас
периодически станет нехило колбасить (вплоть
до поднятия температуры). Вам захочется
бросить это дело и всю Альфа идеологию
заодно…
Однако, спустя некоторое время (думаем, дней
этак 25-50 в зависимости от тяжести случая) вы
увидите, как ситуация изменится.
Вы зайдете в магазин и незаметно для самого
себя затеете легкую болтовню с кем-нибудь из
очереди…
Думаю вас это поразит немеряно, благо
применяться может для самых различных целей
– вплоть до улучшения копирайтинга.
Такое внедрение позитивных мемов с помощью
репитера (повтора) – штука надежная, хотя и
чуть медленная.
Просто продолжайте долбить новые мемы по
нескольку раз в день.
Остальное они сделают сами…
Позитивно вдолбленные мемы делают три
волшебных вещи:
1. Меняют систему верований относительно
вас самого – а это в свою очередь
корректирует ваш поведенческий геморрой.
Например, если вы юзаете позитивный мем: “я
начинаю думать позитивно” он сделает вас
более оптимистичным.
Ваши суждения начнут непроизвольно для вас
выглядеть примерно так:
“Да в общем-то не так уж и хреново”,
или:
“А вот с этой стороны и вовсе ништяк!”
2. Усиливают внутреннюю уверенность.
Если у вас есть некое качество, которым вы
реально довольны (типа красивых бровей), то
мем-аффирмация “У меня классные брови»”
будет «поддерживающей» для других мем-
аффирмаций, ибо вы это и так знаете.
Тем самым усиливается ваша внутренняя
уверенность и в других позитивных мемах.
3. Самомотивация
Вы вполне можете долбить аффирмацию типа
“Я разговариваю с женщинами, которых считаю
симпатишными”, чтобы рано или поздно ваш
внутренний Центр Контроля стал сам
подбрасывать вам контакты с такими
женщинами.
Это работает автоматически, ибо мозг – штука
самонаводящаяся и самостреляющая.
Вам даже не придется придумывать себе
дурацкие темы для начала беседы, как обычно
делают жертвы пикаперских учебищ…
Вы просто автоматически уцепитесь за самую
уместную в данном контексте завязку, которая не
будет выглядеть так же нелепо, как голый
негрила, выглядывающий из чукотского чума…
Задача мем-аффирмаций – создать для вас
новую реальность, в которой вы по законам
психотехнологий начнете общаться только с
теми событиями и людьми, которые вам
импонируют в этой реальности.
Посему, дабы эта Реальность заработала на вас
как можно раньше – вы не просто талдычите
голый текст, а насыщаете его образами,
звуками и чувствами.
Например, одна из ключевых мем-аффирмаций
в арсенале Альфа это:
«Я ловлю кайф от того, что я полностью
уверенный в себе Альфа самец»
Произнося ее (скажем в процессе перехода с
одной станции метро на другую), расслабьте
мускулы и замедлитесь в потоке
быстротекущей толпы…
Визуализируйте Идеального Себя и ловите
кайф…
Если вы один – можете произносить мемы
громко. Это зацепит еще и ваш слуховой канал.
Тонкость: На старте внедрения «в себя» с
помощью мем-аффирмаций новых альфа-
качеств употребляйте так называемое
«дзенское» время для глаголов:
Не: «Я доволен своей жизнью»,
а:
«Я прямо сейчас ловлю кайф от своей жизни»
Это снижает риск противодействия внутреннего
фильтра, ибо новый мем не претендует на
глобальность, а как бы всего лишь отражает
текущий момент…
Иначе вы будете говорить себе: «Я доволен
жизнью», а на самом деле думать: «Да, блин,
моя жизнь – сплошная жопа!» — от чего толку вам
будет не шибко…
С дзенского времени вы сойдете как только
почувствуете что мем стал работать…
В этом случае вы станете аффирмировать: «Я
доволен своей жизнью» — уже без
осложнений…
Аффирмации, которые вы когда-то успешно
внедрили, периодически можно повторять, дабы
нечаянно не съехать в старое болото
сомнений…
По сути мем-аффирмации – это такая же накачка
для мозгов, как и качание железа для тела…
Слепите себе аудиофайл с вашими
аффирмациями и крутите его на своем компе –
в процессе работы.
Есть даже специальный софт для подобных
трюков, но в принципе вам вполне хватит и
самого себя…
Ну а теперь – под конец этого учебного модуля —
творим свои собственные аффирмации.
Вот важные правила для их создания
1) Аффирмируйте характеристики, убеждения и
РЕАЛИСТИЧНЫЕ цели, которых хотите
достичь… Нефиг аффирмировать: «У меня
10000 любовниц» — все одно обломаетесь, или
вас в один денек зверски и неоднократно
изнасилует женская олимпийская сборная
Нигерии по тяжелой атлетике. А вот пяток-другой
подружек можете себе пожелать.
2) Делайте свои мемы как можно более
категоричными. “Я полностью уверен” – это
лучше чем: “Я уверен”. Новые мемы должны
вытеснить старые, а тут уж не до скромности…
3) Старайтесь выразить свой мем-аффирмацию
не более чем в 10 словах. А то запаритесь его
вдалбливать на автоматизме.
4) Мемы формулируются в позитиве, ибо мозг
негативные формулы как правило не жрет. Так
что вместо: «Я не дергаюсь когда у меня не
встает» лучше юзать такое: «Я абсолютно
спокоен от того, что полный импотент»
5) Если вы хотите избавиться от какой-то черты
личности, то юзайте следующий конструкт:
“убрать потребность”
типа:
«Я убираю потребность бояться самцов-
конкурентов»
Вот некоторые полезные мем-аффирмации,
которые реально работают у многих:
«Я уверен и спокоен» (помните о «дзенском
времени» – ежели у вас большие проблемы с
уверенностью и спокойствием)
• У меня суперская самооценка.
• Я — альфа.
• Мне нравится легкий треп с женщинами.
• Я – мечта любой женщины.
• Я думаю оптимистично.
• Я в полной безопасности.
• Я убираю потребность волноваться о том,
что думает обо мне женщина
• Я иду по жизни стильно и достойно.
• Я доволен собой.
• Я расслаблен, спокоен и все контролирую.
• Я двигаю руками и головой медленно,
потому что я — Альфа.
• Я раскрываюсь и расслабляюсь.
• Я чувствую себя очень сексуально с
женщинами.
• Я люблю себя.
• Я хорош в постели.
• Я восхитительный супер уверенный
мужчина.
• Моя жизнь прикольна.
• Мне комфортно разговаривать с другими
людьми.
• Я излучаю уверенность и поэтому у меня
везде есть свое пространство.
• Приближаясь к другим людям, я чувствую
себя абсолютно спокойно.
• Я прикасаюсь к людям во время разговора.
• Мое лицо расслаблено.
• У меня высокие требования и я бросаю
вызов девушкам.
• Я интересен.
• Я непредсказуем.
• Я похож на бога.
• Я хорошо выгляжу. Я привлекателен.
• Я легко добиваюсь доверия.
• Я крут как профессиональный боксер.
• Я невероятно привлекателен и умел в
постели
• С женщинами я иду либо до секса, либо до
отказа
• Мне нравятся обломы, потому что я сам их
спланировал.
• Мне нравятся приключения.
• Я убираю потребность в постороннем
одобрении.
• Я победитель.
• В сексе я веду себя, как порочный
мальчишка.
• Я лакомый кусочек для любой женщины.
• Я думаю и чувствую позитивно.
• Я приколен и интересен.
• Я сексуален.
• Я полностью удовлетворен и расслаблен.